鼓手:把自己弄成喷泉,把自己弄得遍体鳞伤鲜活自然存为聊天背景

把自己弄成喷泉

宝子们，咱女人在生活里那可真是太难了！在职场上，你可能经常加班到深夜，忙得晕头转向，业绩稍微差点还得被领导批。回到家，家务琐事一大堆，孩子哭闹不停，伴侣还可能不理解你，觉得你整天在家也没干啥。你心里也想着要好好爱自己，可却像无头苍蝇一样，根本不知道从哪儿开始，感觉每是什么。

姐妹们，你有没有想过，爱自己也是有不同层次的把自己弄成喷泉,把自己弄得遍体鳞伤？实现不同层次的爱自己，可是能让你直接逆袭成人生赢家哦！今天咱就来盘一盘女人爱自己的7个层次，看看你在哪一层。第一层：满足基本物质需求这一层就是能让自己吃饱穿暖，有个遮风挡雨的地儿。就像你辛苦工作，能给自己买得起一日三等会说。

宝子们，你是不是总想着照顾好家人、朋友，却唯独忘了爱自己？其实爱自己也是有层次的，这7个层次直接拿捏，说不定能让你实现自我蜕变，这波操作直接封神！ 第一层：身体呵护这可是爱自己的基础。你想想，每天熬夜追剧、胡吃海塞，身体能好吗？身体就像一辆汽车，需要定期保养。保证充足说完了。

姐妹们，生活里咱们常常纠结，是像打了鸡血一样一路狂飙，还是放过自己歇一歇？到底哪种才能让幸福来敲门呢？先来看个正例，我有个朋友叫小美。以前的她活得那叫一个紧绷，在职场上卷生卷死，每天最早到公司最晚走，周末还主动加班，就为了能升职加薪。家里也是事事操心，大到装修小到说完了。

你每天是不是忙得像个陀螺？早上还没睡醒就得爬起来给全家准备早餐，然后赶去上班，在公司忙得晕头转向，各种报表方案一个接一个。下班了还得拖着疲惫的身体去菜市场买菜，回家做饭、辅导孩子作业、打扫卫生。忙到深夜躺在床上，累得浑身散架，可仔细想想把自己弄成喷泉，好像自己这么努力，幸福却还有呢？

姐妹们，咱平时是不是总被各种“鸡血”包围，什么“不努力就出局”“自律给我自由”，感觉不把自己逼到极限就不算成功。可问题来了，女人别再鸡血啦！放过自己真能开启幸福吗？今天咱就好好唠唠。先来说说过度鸡血带来的压力与疲惫。你想想，每天天不亮就爬起来健身、学英语，白天好了吧！

网上有个事儿闹得沸沸扬扬，一男士买彩票，旁边老哥给建议后中了二等奖，结果这男士竟把老哥给砍了，理由是觉得没老哥干预自己能中一等奖。这事儿一出，不少人都在感慨，这随意介入他人因果，真能惹出大麻烦呀！ 很多人觉得，该介入他人感情因果的时候那是躲不掉的呀。可真的是这样吗后面会介绍。

你是否常常看着别人的精彩生活而心生羡慕，觉得自己的日子平淡无奇？就像在社交媒体上刷到别人升职加薪、环球旅行、拥有完美身材等等，然后默默在心里感叹为啥自己就没那么好运。嘿，别光在那羡慕啦，今天就给你讲讲4个能助你打造自己精彩的方法，让别人也来羡慕羡慕你影院！ 别老想着是什么。

你有没有过这样的经历，朋友倾诉烦恼时，你跟着愁眉苦脸，甚至比对方还难过？身边人遭遇挫折，你心情也随之低落好久。这便是那些超强共情者常常面临的状况呀，可这种过度卷入他人情绪的状态，真的好吗？又该如何在复杂关系中保护好自己呢？ 心理学研究显示，约20%的人群天生具备较强等会说。

在香港娱乐圈，能让导演王晶佩服的人应该不多，但刘德华算一个。王晶说他和刘德华认识30年，两个人合作了25部戏，彼此之间是相互成就的关系。但在他看来，刘德华是自己见过的最努力的演员。他说当年，刘德华开始唱歌的时候，曾被嘲笑是学郑少秋吃瓜的，备受打击。可是刘德华并没有因说完了。